【资料图】
1、蜂蜜和牛奶可以一起喝。
2、同时对治疗痛经、促进骨骼生长和钙吸收也能起到补充作用。
3、在牛奶中加入蜂蜜可以改善牛奶的味道。
4、用蜂蜜代替糖可以增加牛奶的营养,促进睡眠,更全面地补充维生素、氨基酸、矿物质等对身体有益的营养物质,使人精神饱满,提高免疫力。
5、但是注意不要空腹喝牛奶。
6、空腹喝牛奶会伤胃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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